自分は誰なんだ!!!
質問です。
「あなたは今どんな気持ちですか?」
こんにちは!
あらん@浪人数学講師です!!
今回は浪人生に対して
受験まで約1年の時期における
メンタルの保ち方を教えます。
浪人した理由は人それぞれだと思います。
・現役時代、部活に熱中しており
受験勉強に割ける時間がなかった。
・勉強にイマイチ熱が入らず
気づいたら受験の時期が来てしまった。
・第一志望以外行きたくない。
・滑り止めの大学は合格したが、
偏差値がもっと高い大学へ行きたい。
・ある事情で
国立大学に行かなければならない。
などなど
理由は人それぞれだと思います。
しかし
みんな浪人生という現実は同じです。
自宅浪人だろうが
予備校浪人だろうが浪人生です。
まずはこの現実を
受け入れることが最優先なのですが
このブログを読んでくれている皆様ならば
おそらくはもう大丈夫だと思います。
かくいうぼくも浪人生だったので
この時期の皆様の気持ちはよくわかります。
そして不安・苦悩も少なからず
誰しもが抱えているでしょう。
”浪人して成績は伸びるのか”
”周りは春の友達から大学生で辛い”
”孤独な生活を続けなければならない”
”また受験しなければいけない”
他にも浪人生というのは
やたらストレスを抱えやすい立場
というのをぼくも痛いほどわかります。
だからこそ、
ここでメンタル面のサポートを
やって行きたいと思います!
では
4月の時点で
どのような心持ちで臨めば良いのか。
それは
「新しい生活習慣を作る」
それに尽きます。
まず今まで当たり前のように通っていた学校。
これが4月からは予備校、
自宅浪人の方は家
もしくは図書館に通うことになります。
人間は習慣を作ろうとする時期が
一番苦しい時期とわかっています。
なぜなら
非日常だからです。
非日常を日常に変えるには
とてもエネルギーが必要です。
僕もそうでした。
しかし
このことをわかっているのと
わかっていないのとでは
習慣を作る上での取り組み方が
変わって来るので
知っているに越したことはありません。
僕もこれを知ったのは最近なので
本当に早く知っていればなと思ってます。
ですから今すぐに
「習慣を作るのはエネルギーが必要」
ということ念頭に置いておいてもらえると
少しでも楽に浪人生活が送れます。