「サボり癖のある人間がストイックに勉強を続けるたった1つの方法」
【必見!】
「勉強しなきゃいけないんだ」
とわかってても
なかなか行動ができない人へ
こんにちは
あらんです!
今回は
”意識を行動に結びつける思考法”
を紹介しようと思います。
この思考法を実践するとあなたは
『理想の自分』
になれます。
「勉強しなきゃだけど、明日でいいや」
「今日はもうここまででいいや」
「もう少し寝てからやろ」
こんな風に、自分の欲に
負けちゃう時ありますよね。
しかし
自分の欲に負けることが
不思議なくらい一切無くなります!
これを知った瞬間から
自分が考える理想の受験生になることができて
理想の生活スタイル
を築くことが可能となります。
そしたらもうあなたは
怖いものがありません。
自分の気持ちに従って
自分を思った通りにコントロールできます。
偏差値が伸びている人
と言うのは
自分をちゃんとコントロールしてる人です。
〜理想の生活法〜
はい、では
理想の生活と言うものを
少し話そうと思います。
私たちはどのようにして一日を
「後悔はなかった」
と感じるのでしょうか。
具体的に定義することはできませんが
私の場合思った通りに行動できたら
それは後悔のない日だと思います。
じゃあ
理想通り行動してる人の特徴を
できるだけ考えてみてください。
芸能人とかモデルさんとか
充実させた日々を送ってそうですよね。
では我々、普通の人が
その行動をどうやって実践するか。
〜行動できる人たち〜
我々が後悔しない
理想の日々を送ろうとした時に
しっかり行動できる考え方があります。
モデルさんや芸能人って
なんか自分にストイックな
イメージしませんか?
例えばモデルさんならば
食事制限やトレーニングを
毎日欠かさずやってると思います。
(写真はローラ)
そんな人に比べたら
自分の努力って
ちっぽけなものだと思いませんか?
〜乗り移る行動法〜
我々がそのように
ストイックになるために
ある1つの方法があります。
私も浪人時代よくやっていました。
それは
『スゴい人の気持ちになる』
「もしあの人だったらこの時どうしてるんだろ」
っていう考え方がかなり大事ですね。
要するに
自分の気持ちは置いといて
スゴい人の気持ちを借りてくるのです。
受験勉強でいえば
スゴい人っていうのは
東大に合格するような人ですよね。
であれば、例えば
「東大に受かる人だったら
ここで諦めないで多分まだ勉強してるなぁ」
⇨「だったら自分もやろう!」
という風に自分に重ねてみるのです。
この思考法は私が実践している中でも
かなり有効だと思うので
ここまで読んでくれたあなたには
是非実行してほしいです。
それでは今すぐに
「あなたの理想の人」
を思い描きましょう!
そしてその人になったつもりで
明日から行動してみるといいですよ。
「いつもの私ならサボってたけど
〇〇さんだったらこうしてるよね」
⇨じゃあ自分もやってみる
この気持ちを忘れずに
頑張って受験勉強してみて下さい。
あらん
参考にどうぞ↓